メタボ予備軍を脱した。

人間ドックの結果が出た。



頑張って順調に体重を落としていったので、
メタボ予備軍の称号を返上することが出来ましたですよ。
いまも、少しずつ標準体重を目指しているので、
これからも軽量化を進めます。

でも、運動を伴って健康的にね。