最近疲れが溜まってる様な気がしていたので、
今日はお風呂に浸かってみた。

僕はお風呂に浸かると息苦しくなる人なので、
お風呂のドアを開けて、十分な換気をしないといけません。
頭は涼しくしておかないと、クラクラしちゃうから。
で、時間をあまり意識しなくて良いように、
好きな曲を流すCDプレイヤーも忘れちゃいけません。

音楽を聴きながら、
ゆっくりお風呂に浸かります。
時々姿勢を変えてみたり、半身浴にしてみたり、
30分くらいでしょうか、もう充分。

明日は身体が軽いとイイな。