あまり効かなかった、昨日の硬膜外ブロック注射……。
それは、就寝時に大きな問題が。。。
どの角度で眠ることが出来るのか問題。
これです。
椎間板ヘルニアは、うつ伏せがNGなので、色々角度を変えながら、
『正解』を探すのですが、もう全然見つからなくて……。
結局、朝まで眠れず。。。

AIに聞いてみたところ、「仰向けで膝下にクッション」または「抱き枕を使った横向き」が基本だそうなので、
今晩は、それで熟睡したいと思います!(大丈夫なのか……?)
そんな中、今夜から東京も大雪らしいので、撮影に行きたいのですが、
無理は禁物なのですよ。。。
それは、就寝時に大きな問題が。。。
どの角度で眠ることが出来るのか問題。
これです。
椎間板ヘルニアは、うつ伏せがNGなので、色々角度を変えながら、
『正解』を探すのですが、もう全然見つからなくて……。
結局、朝まで眠れず。。。

AIに聞いてみたところ、「仰向けで膝下にクッション」または「抱き枕を使った横向き」が基本だそうなので、
今晩は、それで熟睡したいと思います!(大丈夫なのか……?)
そんな中、今夜から東京も大雪らしいので、撮影に行きたいのですが、
無理は禁物なのですよ。。。














