ダイエット、辛いけど順調です。
一応、今日現在で目標の2kg、減らせました。

やっぱりパワーが出ないけど、確実に脂肪は燃えてるんだね。
明日は、待ちに待ったお肉のある日。
牛の赤身を食べれる日。
『油は使わず調理』ということなので、
しゃぶしゃぶにしようかと思ってます。

でも、明日、気を抜いてガツガツしちゃうと、
元に戻っちゃうので、適度に食べようかな。