ここ一か月くらい、運動や食事制限であれやこれややっても、
どうにもこうにも越えられなかった中間目標を、クリアしました!

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特定保険指導の方にも、当初の体重から5%ほど減ると、
1か月くらい減りづらくなる期間があると聞いていたので、
我慢しながら運動と食事制限を続けてきました。

その頑張りが、こうして結果として出ると嬉しい!
引き続き、あと2kgくらいを最終目標として頑張りたいな、と思います。