結論から言うと、ブロック注射が効いているので、
ヘルニアの痛みは緩和しています。
しかし、昨日は臨時休診で、リハビリも出来なかったし、
もうちょっと腰を労わっておかないとね。

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そんな訳で、深まる秋をMZDの軽量セットでお散歩。
MZD…M.ZUIKO DIGITALは、やはり軽いね。
ZD ED50-200mm1本分(995g)以下の重量で、
17mmF1.8、45mm、75mm、40-150mmの4本(731g)が持てる。
そして、のほほん。お散歩カメラ。

僕の傍らを駆け抜けて行ってしまう秋の後姿を、パチ、パチッ。




みんな、秋が行っちゃうよ。。。