ブロック注射で、それなりに痛みは落ち着いたと思いきや、
昨日今日と、左脚のふくらはぎが攣りっぱなしのような感じ。

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痛みの程度は、引いたり増したりしているんだけど、
とりあえず、どうにか落ち着かせたいのだ。
病院でのリハビリで、低周波治療を受けたんだけど、
あれはきっと、この痛みを緩和してくれると思うんだ。
そして、腰は牽引と温熱療法。

リハビリ、面倒だけど続けて、キチンとケアしよう。
色んなことが、出来なくなったりしないように。