EM232105

腰痛の日々が続いております。
職場の人達にも、腰に手をやって歩いている姿を、
色んな場所で目撃されているようです。

そんな中、ゆっくりお風呂に浸かってみました。

温かいお風呂は、血行も良くなるし、浮力があるから?
腰への負担がちょっと軽くなりそう。

ってことで夕食前後、2回に分けて1時間半くらい入りました。
気持ち良いけど、息苦しくなりますね。