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先日の肩の痛みは、少しずつ引いてきているのですが、
痛みが無くなるまでには、もうちょっと掛かりそう。

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腕を真上にぶんぶん上げると、その度に、背中と肩がコリコリ言います。
動かした方が、血行が良くなって楽になりそうな気もするけど、
酷くなってしまったら、嫌だしなぁ。。。

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そういえば今日は、ちょっと長めの地震がありました。
東日本大震災以来、一年に起きる地震の回数が増えてるのかしら。