今日、会社で3階→6階、1階→3階を階段で移動しました。
少し前までは、1階→4階を普通に移動していたのに、
今日はなんだか辛かった・・・。
1階→3階でも、腿がちょっと張った感じになってしまい、
3階→6階では、膝がややチカラ抜けちゃう感じ。
もう、体力というか筋力が無さ過ぎるんだろうか。
それとも、なにか体調不良的な事が原因なのかしら?
軟骨磨り減ったりしてる?