最近会社は、微妙に忙しくて残業でした。
忙しさが微妙なだけに、変な疲れになっちゃって、
全身クタクタ。
それでもプチダイエット中の僕は、
食後に軽い運動をしないとね。
今日は疲れているので、ランニングじゃなくて、
ウォーキングにしました。
でも、時間は小一時間しっかり歩きましたよ。
炭水化物も抜いてるし、良い感じに体重が減ると良いなぁ。
忙しさが微妙なだけに、変な疲れになっちゃって、
全身クタクタ。
それでもプチダイエット中の僕は、
食後に軽い運動をしないとね。
今日は疲れているので、ランニングじゃなくて、
ウォーキングにしました。
でも、時間は小一時間しっかり歩きましたよ。
炭水化物も抜いてるし、良い感じに体重が減ると良いなぁ。
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