やっぱり、人間は疲れてしまう。

動けば身体は疲れて、力が入らなくなるし、
頭が疲れれば、考えがまとまらなくなるし、
気持ちが疲れれば、態度がキツくなったりしちゃう。

僕も最近、気持ちが疲れてる時があるかな。
職場でミスしたスタッフに、キツイ言い方をしたりしてしまう。
これは気持ちをリフレッシュせねば!

晴れた日に、緑の中で寝転んだり、
海に繰り出して、海水浴ってのも良いのかも知れないが、
いつも職場の食堂で食べるランチをお外で食べるだけでも、
残りの仕事を思い切って明日に回して、
レイトショーを見たり、みんなで食事したり。。。

疲れてる気持ちは、どこかでぶわっと開放しなきゃね。
頭や身体の疲れと違って、
気持ちの疲れは、休むだけじゃ回復しないからさ。